하프포인트 / Shutterstock크리스마스가 얼마 남지 않았습니다. 선물(및 시간)이 부족하더라도 초조해하지 마십시오. 요즘에는 앱과 구독 상자가 중요합니다. 그러나 그것들은 단순한 유행 그 이상입니다.
앱은 사람들이 목표를 달성하는 데 도움이 되는 동시에 개인화되고 편리한 지원을 제공하는 반면, 구독 상자는 사람들에게 매월 기대할 만한 무언가를 제공합니다!
이 창의적인 앱과 구독 상자로 피트니스 애호가에게 일상 생활을 개선할 수 있는 선물을 제공하세요.
Kira Stokes Fit 앱
집에서 편안하게 머리부터 발끝까지 몸을 변화시킬 준비를 하세요. Kira Stokes Fit 앱은 전반적인 피트니스 수준을 높이기 위해 고안된 수많은 운동을 통해 무제한 스트리밍, 7일 무료 평가판 및 언제든지 취소 보장을 제공합니다.
구입: 월 $14.99 또는 7일 무료 평가판 사용 후 연간 $149.99, app.kirastokes.com
핏스낵 구독함
당신의 인생에 맞는 식도락가에게 깨끗하고 맛있는 간식을 선물하세요. 사내 영양사가 큐레이팅하여 다양성과 풍미가 결코 부족하지 않습니다.
구입: 매월 29.90, Fitsnack.com
크레이트조이 피트니스
피트니스 애호가 또는 아웃도어 애호가가 원할 수 있는 모든 것이 바로 여기에 있습니다. 운동 장비에서 하이킹 및 캠핑 필수품에 이르기까지 사랑하는 사람의 취미를 지원하는 상자를 선택하세요.
구입: $18 이상, cratejoy.com
크레이트조이 웰니스
사람들의 건강과 웰빙을 염두에 두고 설계된 이 독특한 구독 상자에는 휴식, 정신 건강 웰빙 및 반려견 건강 지원까지 포함됩니다.
구입: $9.88 이상, cratejoy.com
TLG 피트니스 앱
운동, 식사 계획 및 장보기 목록은 TLG 피트니스 앱을 사용하여 간편하게 사용할 수 있습니다. 체력 수준을 높이고 영양을 관리하며 확실한 결과를 얻고자 하는 사람들에게 적합합니다.
구입: 연간 $9.99 또는 $79.99, heartoyourinfluence.com
침착한
수면을 개선하고 스트레스를 줄이며 자기 개선에 집중하여 평온함을 찾으십시오. 바쁜 휴가 시즌에 완벽한 앱입니다.
구입: $15, 에 calm.com
내부 추적기
이것은 단순한 건강 추적기가 아닙니다. 노화, 유전학 및 생체 데이터 분야의 전문가가 만든 InsideTracker는 건강과 장수를 향상시키는 개인화된 경로를 내부에서 보여줍니다. 직관적인 모바일 앱에 통합된 InsideTracker는 개인 건강 분석 및 데이터 기반 건강 가이드를 제공하여 건강 수명을 늘리도록 설계되었습니다.
구입: $25 이상 기프트 카드, insidetracker.com
Gainz 구독 상자
다양한 장비, 스낵 및 보충제가 포함된 이 상자는 피트니스 중독자의 꿈입니다.
구입: $99 분기별, thegainzbox.com
플레이북 앱
수많은 개인 트레이너와 함께 다양한 운동에 최적
땀을 흘릴 준비를 하세요! 한 자리에서 개인 트레이너, 인플루언서 및 운동선수가 최신 운동 프로그램과 영양 콘텐츠를 공유하여 끝없는 팁과 동기를 부여합니다.
구입: 가격은 다양합니다. playbookapp.io
살아 있는
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개인의 영양과 건강을 더 잘 이해할 수 있도록 최고의 재택 소변 검사로 90초 안에 신체의 요구 사항을 알아보세요. 웨어러블 통합이 포함되어 있습니다.
구입: 3개월 구독의 경우 $29.99 또는 $40의 일회성 구매는 vivoo.io
뉴트리션닉스
세계 최대 규모의 검증된 영양 데이터베이스를 통해 하루에 단 60초 만에 먹는 음식을 추적하세요. 음식 목록, 영양 계산기 등을 갖추고 있어 몸에 필요한 것이 무엇인지 배우면서 영양 상태를 파악할 수 있습니다.
구입 : $15, Nutritionix.com
