운동 전 보충제는 오늘날 그 어느 때보 다 인기가 높습니다. 이는 에너지와 지구력을 높이고, 힘을 높이고, 근육 성장을 촉진하고, 체지방을 태우는 데 함께 작용하는 성분으로 만들어 졌기 때문입니다. 다음 페이지에서는 일반적인 운동 전 영양소를 분석하고 업계 최고의 제품을 나열합니다.
아르기닌 신체에서 산화 질소 (NO)로 쉽게 전환되기 때문에 가장 인기있는 운동 전 성분 중 하나입니다.
베타 알라닌 근육 세포의 아미노산 히스티딘과 결합하여 근육 강도에 중요한 카르노 신을 형성하는 아미노산입니다.
베타 인 트리메틸 글리신으로 알려진 변형 된 아미노산입니다. 근력과 힘을 25 %까지 높이고 할 수있는 반복 횟수를 10 % 늘리는 데 효과적입니다.
분기 사슬 아미노산 (BCAA) 류신, 이소류신 및 발린의 세 가지 아미노산을 포함합니다. 근육 성장을 촉진하고 에너지를 증가 시키며 피로를 무디게하는 데 중요합니다.
카페인 뇌의 수용체에 결합하여 경보를 증가시키는 강력한 자극제입니다. 이것은 신경 활동을 유지하고 피로를 줄입니다.
CITRULLINE MALATE 아미노산 시트룰린과 말산의 조합입니다. 신체에서 암모니아를 제거하여 에너지 수준을 높입니다.이 과정은 피로를 지연시키고 회복을 향상시킵니다.
CREATINE 운동 중에 필요한 빠른 에너지를 근육에 제공합니다. 또한 더 큰 펌프를 위해 더 많은 물을 근육으로 끌어와 장기적인 근육 성장으로 이어지는 과정을 켭니다.
글리세린 우리 식단의 주요 지방 인 트리글리세리드의 중추입니다. 그것은 또한 강한 삼투 특성을 가지고있어 더 큰 펌프를 위해 물과 같은 많은 양의 유체를 끌어 당기고 묶습니다.
BOVINE 근육 지구력과 힘을 증가시키는 데 도움이되는 아미노산입니다. NO 생성을 강화하여 근육으로의 혈류를 증가시킬 수 있습니다. 타우린은 또한 더 큰 펌프를 위해 근육에 물을 끌어들입니다.
티로신 운동 중에 강도를 높이는 호르몬과 신경 전달 물질을 생성하여 에너지, 기분 및 정신 집중력을 높이는 아미노산입니다.
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Cellucor C4 Extreme 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (5.7g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 5 / 1g 주요 성분 : 크레아틴 질산, 베타-알라닌, 아르기닌 AKG, 카페인, 시네 프린 * M & F 잡지 Supplement Guide에서 업데이트 된 제품 정보 | 서빙 크기 : 3 캡슐 주요 성분 : * M & F 잡지 Supplement Guide에서 업데이트 된 제품 정보 | 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (5g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 6 / 1.5 주요 성분 : 티아민, 나이아신, 베타-알라닌, L- 아르기닌 알파-케 토글 루타 레이트 (AKG), 카페인 무수물, 크레아틴 모노 하이드레이트, L- 시트룰린 | 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (19g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 40/10 주요 성분 : 글리코 칸, 글루 쿠로 노 락톤, 카페인, 베타-알라닌, 대두 레시틴, 밀랍 옥수수, 설바 티아민, 후 퍼진 A |
서빙 크기 : 1 개의 국자 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 70/16 주요 성분 : 크레아틴 모노 하이드레이트, L- 아르기닌, 타우린, L- 티로신, 카페인, 화이트 버드 나무, 베타-알라닌, 나이아신 | Ultimate Nutrition 플래티넘 시리즈 베타 알라닌 서빙 크기 : 2 캡슐 주요 성분 : | Con-Cret 베타 -Cret 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (4.35g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 0/0 주요 성분 : 타우린, 베타-알라닌, 크레아틴 HCL, 크레아 티놀 -O- 인산염, L- 티로신, 카페인 | Ultimate Nutrition 플래티넘 시리즈 베타 K 서빙 크기 : 4 캡슐 주요 성분 : |
Amped ECN NOS 서빙 크기 : 1 개의 국자 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 70/16 주요 성분 : 크레아틴 모노 하이드레이트, L- 아르기닌, 타우린, L- 티로신, 카페인, 화이트 버드 나무, 베타-알라닌, 나이아신 |
Amped ECN NOS 농축 물 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (250g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 0/0 주요 성분 : 크레아틴 모노 하이드레이트, AAKG, 베타-알라닌, 타우린, L- 글루타민, | 서빙 크기 : 1 개의 국자 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 5/1 주요 성분 : Tri-MG Accelerator, N.O. Charge Blend, Creatine Matrix, Energizing Fatty Acid Metabolizer Blend |
주입 X2 서빙 크기 : 2 Softgels 칼로리 / 탄수화물 (g) : 10/1 주요 성분 : |
오리지널 1.M.R 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (5g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 6 / 1.5 주요 성분 : 티아민, 나이아신, L- 아르기닌, 베타-알라닌, L- 타우린, 크레아틴 모노 하이드레이트, N- 아세틸 -L- 티로신, 카페인 무수물 | Vpx 마찰 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (11g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 25/0 주요 성분 : Covalex, 크레아틴, 베타-알라닌, 카페인 | 고 과일 펀치 30 / Serv 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (5g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 6 / 1.5 주요 성분 : 나이아신, 크레아틴 모노 하이드레이트, 글리신, 베타-알라닌, L- 타우린, 카페인 | 뉴트 렉스 헤 모레이지 블랙 울트라 컨센트레이트 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (8.7g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 0/0 주요 성분 : Creapure, Taurine, AAKG, 카페인 |
서빙 크기 : 1 개의 국자 (15.5g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 0/0 주요 성분 : Synthenox Carnosine, Nitric Oxide Complex, Mesoswell-Cell Volumizing ATP Matrix, Neuromorph Energized Stimulant | Cytosport 몬스터 펌프 번호 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (20g) 추천 맛 : 사워 애플 칼로리 / 탄수화물 (g) : 20/5 주요 성분 : | 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (19g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 13/0 주요 성분 : BCAA, 50:50 라이신 / 아르기닌, 시트룰린 말 레이트, CarnoSyn 베타-알라닌 | 주요 맛 : 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (8g) 칼로리 / 탄수화물 (g) : 8/2 주성분 : 크레아틴 글루 콘 산염, L- 시트룰린, HICA (하이드 록시 이소 카프로 산) 아스트라 진, 감귤 오란 티움 추출물, 오미자 추출물 |
서빙 사이즈 : 1 스쿱 (18g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 70/12 주요 성분 : 아르기닌, 크레아틴, 카페인 | 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (18g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 70/12 주요 성분 : 아르기닌, 크레아틴, 카페인 | Muscletech Performance 시리즈 나노 증기 서빙 크기 : 1 개의 국자 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 45/3 주요 성분 : L- 시트룰린 말 레이트, 베타-알라닌, 베타 인 무수물, 크레아틴 모노 하이드레이트, 카페인 무수물, L- 테아닌, 케르세틴, 요힘빈 | Muscletech 집중 시리즈 Neurocore 서빙 크기 : 1 개의 국자 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 0/0 주요 성분 : 베타-알라닌, 크레아틴 HCL, L- 시트룰린, 카페인 무수물, L- 테아닌, 로디 올라 |
니트라 플렉스 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (10g) 추천 맛 :-수박 칼로리 / 탄수화물 (g) : 0/0 주요 성분 : | Vpx No Shotgun Mhf-1 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (23g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 81 주요 성분 : 크레아틴, 카페인, BCAA, COP, 베타-알라닌 | Bsn N.O. Xplode 2.0 서빙 크기 : 1 개의 국자 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 25/6 주요 성분 : | Vpx 12 게이지 샷건 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (14.5g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 16/4 주요 성분 : Carbonx, Covalex, Agmatine, Creatine, 카페인 |
서빙 사이즈 : 2 스쿱 추천 맛 : 오렌지 칼로리 / 탄수화물 (g) : 140/34 주요 성분 : 크레아틴, 베타-알라닌, 카페인, 타우린 | 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (8g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 5/1 주요 성분 : | 서빙 크기 : 1 병 (8fl. oz) 추천 맛 : 포도 칼로리 / 탄수화물 (g) : 45/10 주요 성분 : 베타-알라닌; HCL; 1,3,7– 트리메틸 크 산틴 (카페인); 시트룰린 말 레이트 | 주요 성분 : Vaso-Pump Blend (Arginine), Anabolic Primer Blend (Testofen), 카페인 |
서빙 사이즈 : ½ 병 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 0/0 주요 성분 : 카페인, 베타-알라닌, BCAA, 전해질 | 유니버설 뉴트리션 쇼크 테라피 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (20g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 24/6 주요 성분 : 특허받은 Creatine MagnaPower, GlycoCarn, ArginoCarn, Sustamine, CarnoSyn Beta-Alanine, BCAAs, Caffeine Anhydrous | 속도 스택 펌핑 N.O. 서빙 크기 : 1 개의 국자 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 10/2 주요 성분 : 카페인, 아르기닌, 시트룰린, 베타 인, 크레아틴, 베타-알라닌 | 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (20g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 60/8 주요 성분 : 크레아틴 모노 하이드레이트, 크레아틴 에스테르 인산염 나트륨, L- 아르기닌, |
Gaspari Nutrition Superpump Max 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (16g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 10/3 주요 성분 : | Mhp Xfit 트레이너 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (11.7g) 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 0/0 주요 성분 : 크레아틴 모노 하이드레이트, 베타-알라닌, 천연 메틸 크 산틴, | Xpand 2X 서빙 사이즈 : 1 스쿱 (10g) 추천 맛 :-수박 칼로리 / 탄수화물 (g) : 15/0 주요 성분 : BCAA, 녹차 추출물, 고 질산 석류, 산화 질소 강화제, CarnoSyn Beta-Alanine, Creatinol-O-Phosphate | 서빙 크기 : 2 Sccops 주요 맛 : 칼로리 / 탄수화물 (g) : 0/0 주요 성분 : |
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